“Лютая сила”, “московское чудище”, “белый ужас”- именно так называли соперники чемпиона мира в тяжёлом весе по киокусинкай в 2005 г. Сергея Осипова.
07.10 в ФОК “Юбилейный” заслуженный мастер спорта, многократный чемпион мира провел мастер-класс для взрослых и юных каратистов. Начал тренировку именитый спортсмен с разогрева, на котором поделился секретами эффективной разминки, а затем в течение двух часов Сергей вел тренировку, делясь с участниками своими фирменными ударами и тонкостями их применения.
В ходе мастер-класса Сергей поделился полезной информации как для тренеров так и для спортсменов.
Также информацию закрепили практически на снарядах и в парах.
